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减脂力量会掉一部分，减完之后可能大概是我现在的状态。
我现在100能推三次左右，一般是90做组。
183cm78kg。
顺便发一张背部 补个***，现在不追求重量了，但是确实能推😂 标准奥赛杆20kg+绿片10kg×4+蓝片20kg×2 [***]。
和平区
如果不能使用linux，只能选鸿蒙与windows，你会选哪个？
如何看待杨瀚森在2025年NBA选秀中第16顺位被开拓者选中？
为什么中国主机带宽比美国贵5倍（原来错误的10000倍），比如阿里云？
杜生镇
为什么 CRT 画质这么好也被淘汰，液晶反而发展的很好？
为什么全网 都在说 iOS 开发不行了 ？
你身边身材最好的女生是什么样？
江源区
如何评价小米 6 月 26 日发布的小米 YU7、MIX Flip2、REDMI K80 至尊版？
你的低成本爱好是什么？
你的网盘里有什么好东西，可以分享给我吗，陌生人？
南阳镇
目前中国男性有什么困境？
真的有这种又苗条身材又爆炸的么？
可以去贵州或云南的小镇简单生活吗？
大块镇
为什么是 9 月 3 日阅兵而不是 10 月 1 日国庆阅兵？
Golang 的 Web 框架该怎么选择？Web 开发又该怎样学？
消息称苹果 macOS 26 将不再支持部分旧款英特尔 CPU 机型，这背后原因有哪些？
竹市镇
移动端适配目前最好的解决方案是什么？
如果苹果真的下架了微信的话，会发生什么？
为什么董明珠攻击小米空调，而公牛却没有攻击小米插座？
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